Uleiuri vegetale pentru piele frumoasa

Cum pot uleiurile vegetale sa infrumuseteze si sa hidrateze pielea

Pielea are nevoie de o rutina de ingrijire speciala, adaptata diferitelor nevoi ale acesteia pentru a fi hidratata si a se mentine elastica si ferma. Uleiurile vegetale sunt tratamente naturale adecvate oricarui tip de piele. Un ulei vegetal pur nu contine decat elemente acceptate de piele, unele fiind chiar indispensabile sanatatii acesteia. Uleiurile vegetale sunt pline de acizi grasi esentiali, minerale si vitamine.

 

Va voi povesti mai pe indelete despre ce sunt uleiurile vegetale si cum anume ajuta ele pielea. Aflati cate putin despre structura pielii si cum anume actioneaza uleiurile vegetale cand sunt aplicate local, si apoi aflati care sunt 3 dintre cele mai populare (si accesibile ca pret) uleiuri vegetale cu care sa va puteti incepe rutina de ingrijire a pielii.

 

 

Despre uleiurile vegetale

 

Uleiurile vegetale sunt uleiuri obtinute prin presa la rece a semintelor, a miejilor sau a altor parti grase ale fructelor si nucilor. Uleiurile vegetale sunt bogate in acizi grasi esentiali si antioxidanti. Acestea se pastreaza intacte datorita metodei de obtinere. De obicei temperaturile inalte distrug unele molecule si deci acestea nu se vor regasi in uleiul rezultat. Aici e cazul uleiurilor esentiale, care se obtin prin distilarea cu aburi.

 

Uleiurile vegetale sunt formate numai din lipide. Aceste lipide sunt un grup de molecule cu diversi compusi. Acesti compusi sunt grasimile si vitaminele solubile in grasime precum A, D, E si K. Nu avem si vitamina C in uleiuri vegetale deoarece aceasta e solubila in apa. In schimb, o putem regasi in produsele secundare rezultate in urma distilarii cu aburi a uleiurilor esentiale, si anume apele florale.

 

In uleiurile vegetale se mai pot gasi ceruri si fosfolipide, acestea din urma fiind necesare mentinerii integritatii membranelor celulare. Acizii grasi esentiali de care va vorbeam sunt cei regasiti in omega 3 (acidul linolenic) si 6 (acidul linoleic).

 

Acesti acizi sunt esentiali organismului si pielii deoarece nu pot fi sintetizati in mod natural de catre organismul uman. Trebuie luati din alte surse pentru o buna functionare a tuturor proceselor vitale. La fel se intampla si cu pielea. Aceasta are nevoie de acesti acizi grasi esentiali pentru a se mentine hidratata, a se repara si avea un aspect frumos si ferm.

 

Uleiurile vegetale nu sunt toxice si nici nu se evapora, asa cum o fac uleiurile esentiale. In schimb, uleiurile vegetale rancezesc dupa o anumita perioada de timp. In functie de compusii lor majoritari, unele uleiuri vegetale sunt mai rezistente decat altele, putand fi folosite de-a lungul a 2 ani si chiar mai mult. Cu conditia ca depozitarea lor sa se faca in cele mai bune conditii.

 

Cele mai bune conditii de depozitare a uleiurilor vegetale sunt:

 

  • Locurile racoroase (sub 25 de grade) si intunecoase.
  • Locuri uscate si bine ventilate.
  • Recipiente inchise la culoare.
  • Locuri ferite de lumina directa.

 

Uleiuri vegetale pentru piele frumoasa

 

Uleiurile vegetale se pot folosi ca atare pe piele, ca unic agent emolient si hidratant, furnizandu-i pielii tot ce are nevoie pentru a se repara si vindeca. Sau se pot folosi in combinatie cu uleiurile esentiale. Este indicata diluarea tuturor uleiurilor esentiale. Acestea din urma sunt foarte concentrate si pot irita sau chiar arde pielea daca se aplica nediluate. Un ulei vegetal poate dispersa concentratia uleiului esential pe portiuni de piele mai mari, astfel ajutand si la economisirea banilor.

 

Uleiurile vegetale se gasesc in recipiente destul de mari (cel putin 50 ml) si tind sa tina o perioada destul de indelungata atunci cand sunt folosite cu masura.

 

 

Cateva din beneficiile folosirii uleiurilor vegetale:

 

a) Pot restaura bariera hidrolipidica a pielii.

b) Pot mentine pielea elastica si ferma pentru un timp indelungat.

c) Pot imbunatati aspectul anumitor afectiuni (eczema, psoriazis, celulita, etc.)

d) Pot mentine pielea hidratata si fina.

e) Pot proteja impotriva bacteriilor si a inflamatiilor.

f) Pot hidrata scalpul si ajuta parul sa creasca.

 

 

Cum actioneaza uleiurile vegetale cand sunt aplicate pe piele

 

Pentru a intelege cum exact actioneaza uleiurile vegetale asupra pielii, trebuie mai intai sa intelegem structura pielii.

 

Pielea este alcatuita din 3 straturi:

 

  1. Hipodermul – stratul cel mai de baza, unde regasim tesutul adipos.
  2. Dermul – stratul unde regasim vasele de sange, glandele, elastina si colagenul si altele.
  3. Epidermul – stratul superior al pielii, cel care se afla in contact cu mediul extern si care se regenereaza constant.

 

Epidermul este protejat de o pelicula hidrolipidica formata din apa si ulei. Epidermul arata ca un fel de zid de caramizi, caramizile fiind celulele. Aceste celule sunt formate din cheratina si apa. Cu cat celulele se afla mai la suprafata, cu atat mai putina apa contin. Intre celule exista un spatiu plin cu acizi grasi si cheratina. Acest spatiu plin se mai numeste si ciment intercelular si este responsabil pentru absorbtia uleiului vegetal in piele.

 

Uleiul fiind compus numai din lipide este imediat atras de cimentul intercelular, fiind absorbit in profunzime atunci cand il aplicati pe piele. Daca aplicati lotiuni bazate mai mult pe apa, aceasta se va evapora inainte sa ajunga in interiorul epidermului.

 

Apa din celulele cheratinocite, asa cum se mai numesc celulele pielii provine din interior. Cu alte cuvinte apa pe care o beti va ajunge in cele din urma si in celulele pielii. Dar pielea este ultimul organ care primeste apa pe care o beti, dupa ce a fost repartizata de catre ficat unde era necesara. Tineti minte de acest lucru urmatoare data cand va hidratati, pentru ca e nevoie de multa apa pentru a satura mai intai celelalte organe si a avea destula si pentru piele. Destula apa in piele va rezulta in mai multa elasticitate, fermitate si stralucire.

 

Cimentul intercelular va mentine apa in celulele pielii si va ajuta la refacerea barierei hidrolipidice. Un ciment intercelular complet si bogat in acizi grasi esentiali va rezulta si el intr-un aspect imbunatatit al pielii.

 

 

3 uleiuri vegetale populare si accesibile cu care poti incepe sa-ti ingrijesti pielea

 

 

Exista foarte multe tipuri de uleiuri vegetale si cea mai buna metoda de a-l alege pe cel potrivit este sa cunoasteti bine nevoile pielii si tipul acesteia. Exista uleiuri mai grase pentru pielea foarte uscata si uleiuri cu textura mai usoara si efect sebo-regulator pentru tenurile uleioase. In principiu, tenul este cel mai pretentios si are nevoie de mai multa atentie. Dar pentru inceput, puteti folosi un ulei vegetal pentru corp pentru o piele fina, elastica si hidratata.

 

Cele mai populare si mai accesibile sunt uleiul de Masline, cel de Floare-Soarelui si cel de Susan.

 

Singura conditie este sa va asigurati ca sunt obtinute prin presa la rece si sunt obtinute 100% dintr-un singur tip de materie prima. Cititi eticheta pentru detaliile necesare. Uleiurile, pentru a avea efect cosmetic, trebuie neaparat sa fie nerafinate si extravirgine. Aceste 3 tipuri de ulei le puteti gasi si in raioanele de mancare BIO, de aceea le-am si ales.

 

Uleiuri vegetale pentru piele frumoasa

 

Uleiul de Masline este un ulei foarte gras, bogat in vitamina E (antioxidant) si omega 3 si 6. Uleiul extravirgin este potrivit pentru hidratare si pentru ingrijirea parului in acelasi timp. Se poate amesteca cu alte uleiuri care nu au un miros atat de pregant ca cel de masline.

 

Puteti adauga pana la 3% uleiuri esentiale in el pentru masti pentru par sau pentru corp. O dilutie de 3% inseamna 18 picaturi de ulei esential in 30 ml de ulei vegetal.

 

Uleiul de Floarea-Soarelui nerafinat este si el foarte bogat in antioxidanti si acid linoleic (omega 6). Acest ulei poate grabi vindecarea pielii si ii poate reda stralucirea. Nu are miros pregnant, ceea ce-l face potrivit si pentru ingrijirea tenului. Amestecati-l cu uleiuri esentiale pentru tratamente mai puternice.

 

Uleiul de Susan este un ulei plin de nutrienti si acizi grasi esentiali, toate ingrediente pretioase pentru o piele frumoasa. Uleiul de Susan este apreciat pentru abilitatile sale de a face pielea fina si supla. Este bun si in protejarea impotriva imbatranirii premature, sau a efectelor razelor solare. Este la fel de bun si pentru par.

 

In concluzie, folosirea uleiurilor vegetale este o alternativa naturala si deloc scumpa a cremelor si lotiunilor comerciale pentru ingrijirea pielii. Sursa lor de provenienta nu este deloc un mister, iar daca va asigurati ca alegeti un produs pur si nerafinat, atunci si rezultatele vor fi pe masura.

 

Le puteti folosi ca atare sau amestecate cu tot felul de uleiuri esentiale, geluri sau pudre de origine vegetala pentru a obtine rezultatele dorite.

 

Care sunt uleiurile voastre preferate si de ce? Cum anume le folositi si ce rezultate ati avut cu ele pana acum? Mi-ar face deosebita placere sa aflu mai multe despre experientele voastre cu uleiurile vegetale.

 

 

Join the Essential Hunger Newsletter

Abonati-va pentru a primi notificare pe email de fiecare data cand postez articole noi!

I agree to have my personal information transfered to MailChimp ( more information )

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *