Ulei esential de Angelica

Intrebuintari practice ale uleiului esential de Angelica pentru digestie

Angelica este o planta ce creste aproape peste tot in Europa, inclusiv in Romania. Aceasta face parte din aceeasi familie botanica (Umbelliferae) precum anasonul, patrunjelul si morcovul. In afara de aspectul sau similar cu celelalte plante din familia sa, angelica are o aroma si un parfum mult mai frumos. Aceasta este deseori comparata, ca parfum, cu ienuparul sau moscul.

 

Uleiul esential de Angelica, extras din radacinile plantei este renumit pentru proprietatile sale calmante si antiinflamatorii, facandu-l un remediu foarte bun in cazul problemelor digestive.

 

Aflati din acest articol ce este si cum se foloseste acest ulei pentru bunastare si mai multa energie. Atunci cand digestia este corecta, organismul are si mai multa energie prin simplul fapt ca nu se mai concentreaza pe digerarea mancarii.

 

Veti regasi si cateva intrebuintari practice ale acestui ulei, impreuna cu retete simple pentru aplicari usoare ale esentei de Angelica.

 

 

Ce este uleiul esential de Angelica si cum se foloseste in aromaterapie

 

Acest ulei se poate extrage din radacina plantei dar si din semintele acesteia. Insa randamentul cel mai mare de ulei se obtine din distilarea cu aburi a radacinilor de „Angelica archangelica” (Angelica officinalis), asa ca uleiul esential cel mai popular este cel obtinut din radacini. Acest lucru va trebui sa-l gasiti mentionat pe ambalajul sticlei sau in descrierea producatorului, la fel ca si numele sau botanic, metoda de extractie si tara de provenienta.

 

Daca doriti sa stiti mai multe detalii despre cum puteti alege un ulei de calitate, puteti citi si acest articol. Retineti insa ca uleiul esential valabil este fie incolor, fie de o nuanta galbuie. Cu timpul, se invecheste si devine maro inchis, caz in care trebuie aruncat.

 

Angelica mai este cunoscuta si ca „iarba ingerului”, „radacina Sfantului Duh”, angelica de gradina sau norvegiana, sau telina salbatica.

 

O legenda franceza spune ca arhanghelul Rafael i s-a aratat, in vis, unui calugar si i-a spus sa foloseasca aceasta planta impotriva ciumei. O alta curiozitate este si faptul ca planta infloreste in jurul sarbatorii arhanghelului Mihail (8 mai). Din toate acestea, plus beneficiile sale aduse sanatatii si-a luat denumirea de Angelica Archangelica.

 

Ulei esential de Angelica

 

O veti regasi peste tot prin tarile nordice (Suedia, Norvegia, Islanda, Danemarca, etc.), dar si in Franta,  Germania si chiar Tailanda. Bineinteles, planta este foarte raspandita si pe teritoriul Romaniei, indeosebi in Muntii Rodnei.

Compozitia chimica

 

Sa vorbim putin si despre compozitia sa chimica, pentru ca uleiul esential de Angelica este unul foarte complex. Acesta contine compusi chimic precum:

 

Alfa si beta pinene si limonene. Acestia au efecte antivirale si decongestante, dar si stimulante si anti- tumorale. Apoi, uleiul mai contine agenti aromatici folositi pentru aromatizarea alimentelor denumiti alfa si beta-felandrene.

 

Inca un compus chimic – delta-3-carene – este responsabil pentru actiunea antimicrobiana si calmanta a uleiului. Este foarte benefica pentru calmarea sistemului nervos si a spasmelor. Datorita acestei substante, uleiul de Angelica poate fi folosit in inhalari pentru alungarea anxietatii si a depresiei, si a relaxa.

 

Uleiul mai contine si substante cumarinice (bergapten) care pot fi toxice atunci cand sunt folosite sau inhalate in cantitati mari. Tot aceste substante fac uleiul sa fie fototoxic, ceea ce inseamna ca nu trebuie sa va expuneti la soare pentru cel putin 24 de ore dupa aplicarea unui blend cu ulei esential de Angelica. Nu este fototoxic atunci cand este inhalat! Repet, este toxic doar in cantitati mari.

 

 

Aplicatii si dozaj

 

O cantitate moderata si foarte eficienta este de obicei formata din 3 – 6 picaturi de ulei esential amestecate in 30 ml (2 linguri) de ulei vegetal. Acest amestec de uleiuri (blend) poate fi folosit pentru aplicatii locale, prin masaje usoare pe zona stomacului si a mijlocului.

 

Pentru stimularea digestiei trebuie sa folositi miscari in sensul acelor de ceasornic si sa mentineti zona calda pentru cateva minute bune. Astfel, uleiul poate sa patrunda mai repede, intr-o cantitate mai mare in piele si sange, si sa-si faca efectul mai repede.

 

Mai puteti difuza uleiul in candele sau difuzoare speciale de uleiuri esentiale. Nu folositi mai mult de 3 – 7 picaturi si asigurati-va ca difuzati uleiul esential de Angelica intr-o incapare bine aerisita. La fel, nu este indicat sa depasiti 20 – 30 minute/ora de difuzat pentru efecte relaxante si scaderea presiunii arteriale. Unele studii au descoperit ca inhalarile ce depasesc 60 de minute in continuu, pot cauza efectele inverse, si anume neliniste si agitatie.

 

Fiind un ulei volatil, adica se evapora, uleiul de Angelica este format din molecule foarte mici care pot ajunge rapid la creier, sistem nervos si organele interne. Astfel, uleiul poate avea efecte relaxante si calmante, si poate sa si stimuleze procesele vitale, precum digestia.

 

Ulei esential de Angelica

 

Intrebuintari

 

  • Balonare si gaze. Cand simtiti acea senzatie de prea plin sau ca intestinele sunt pline de gaze (lucru ce poate fi foarte dureros, deoarece neavand unde sa se duca, gazele de obicei apasa si pun presiune pe intestine), puteti amesteca uleiul de Angelica cu un ulei vegetal (Masline, Argan, Jojoba, etc.) si aplica pe stomac cu miscari usoare, in sensul acelor de ceasornic.

 

  • Lipsa poftei de mancare. Aroma uleiului stimuleaza productia de saliva, iar saliva activeaza procesul de digestie. Acest lucru inseamna ca in scurt timp, organismul va cere sa fie hranit si astfel puteti sa rezolvati problema apetitului, daca e cazul.

 

  • Digestie inceata si/sau dificila. Cu alimentatia din ziua de azi, nu e usor sa va feriti de constipatie si digestie lenta. Acest lucru cauzeaza oboseala si stres deoarece organismul e mult prea ocupat sa digere. O astfel de situatie, nerezolvata la timp poate cauza probleme serioase de sanatate. Asigurati-va ca aveti la indemana un blend de ulei de Angelica si masati stomacul dupa fiecare masa mai copioasa. Amestecati uleiurile intr-un recipient roll-on pentru aplicatii mai usoare. Spre exemplu, adaugati in 2 linguri de ulei vegetal de Migdale, 10 picaturi de Angelica, 2 de Anason si 3 de Chimion.

 

Ulei esential de Angelica
Angelica de padure (angelica sylvestris)

 

Ce trebuie sa stiti pentru a-l folosi in siguranta

 

Uleiurile esentiale in general, sunt esente foarte concentrate. Pentru obtinerea unui singur litru de ulei esential este nevoie de sute de kilograme si chiar tone de plante(cantitatea folsita depinde de randamentul fiecarei plante). De aceea e importanta diluarea uleiului pentru aplicatii locale si evitarea luarii lui pe cale orala.

 

Uleiul esential de Angelica nu trebuie folosit de catre femeile insarcinate sau care alapteaza. Si in niciun caz fara aprobare medicala!

 

Apoi, nu e recomandata folosirea lui pe copiii mai mici de 6 ani fara acord medical. Asigurati-va ca nu sunteti alergici printr-un simplu test pe o portiune mica de piele inainte de a-l folosi in cantitati mai mari.

 

Nu uitati ca uleiul de Angelica este foto-toxic, asa ca evitati-l, daca se poate, pe timp de vara sau pur si simplu nu va expuneti la soare pentru cel putin 24 de ore dupa folosirea lui pe piele.

 

Daca suferiti de diabet, consultati medicul inainte de a folosi acest ulei esential. Tineti-l in locuri intunecoase si uscate dar racoroase pentru a evita oxidarea timpurie.

 

Asa cum vedeti, uleiul esential de Angelica are multe proprietati benefice sanatatii umane. Cea mai insemnata calitate a sa fiind sprijinul si ameliorarea pe care le ofera in problemele digestive.

 

Ce credeti despre acest ulei esential? Daca aveti intrebari sau nelamuriri, va stau la dispozitie in sectiunea de comentarii de mai jos. Astept cu nerabdare intrebarile voastre.

 

 

Join the Essential Hunger Newsletter

Abonati-va pentru a primi notificare pe email de fiecare data cand postez articole noi!

I agree to have my personal information transfered to MailChimp ( more information )

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *